課程內容
適合人群：公司全體員工及部門；
上課時間：半天；
開放的水上體驗活動課程；
建議理由：項目集速度賽跑、奪分、團隊接力等形式，讓活動的內容更加豐富，也使員工的參與程度更高。
獨木舟是一項運動項目，分為水上項目和激流項目。以天然或人造湖面進行的比賽，稱為靜水。一種在湍急河道上進行的比賽，稱為激流工程。獨木舟(kayak)和獨木舟(canoe)兩個項目。獨木舟起源于格陵蘭島上的愛斯基摩人制造的一種小船。這種船用鯨魚皮和水獺皮包裹在骨頭架子上，兩端有槳葉。劃艇起源于加拿大，因此也被稱為加拿大劃艇。運動員首先在陸地上進行模擬劃水，在水中登船后，再進行下水活動。比賽結束后，以團隊為單位參加搶球大戰、水上橄欖球、水上鋼琴等項目，體驗比賽樂趣。
